Kennisbank
Werkvloer
ADHD op het werk: afspraken die blijven werken
Van goede bedoelingen naar werkbare afspraken over planning, overleg en onderbrekingen.
Werk opdelen
Een opdracht van drie weken zonder tussenstappen voelt als één onmogelijke berg. Deelresultaten met eigen einddatums geven ritme en zichtbaarheid.
Spreek af welke tussenstap wanneer wordt opgeleverd, niet alleen wat het eindresultaat moet zijn.
Onderbrekingen beperken
Vraag naar een vast overlegmoment in plaats van losse vragen tussendoor, en spreek af hoe urgente zaken worden gemeld.
Zo blijft focus mogelijk zonder dat iemand onbereikbaar wordt.
Vastleggen wat besproken is
Een korte schriftelijke samenvatting na een gesprek voorkomt discussies over wat precies was afgesproken en verlaagt de druk om alles te onthouden.
Uw situatie bespreken?
Christopher Van Roy bekijkt samen met u wat in uw context haalbaar is.